嘟嘟愛地球，探索中

回看人生旅程,最近的這個就是前陣子拍的八點檔,

拍完讓我身心靈俱疲.

我第一次知道當人類連生存最基本的需求-睡覺都沒有時,

還談甚麼心靈成長.

那時我傻傻的,很勇敢的去接八點檔,ON檔華劇的服管.

我雖然已經跟過戲,知道台灣拍戲真的非常辛苦.

但ON檔戲真的不是蓋的.

毫無人權可言.

決定要成為療癒師後,我更積極的去了解各家的療癒手法.這裡分享一個這陣子我嘗試的療癒手法-家庭重塑.

在開始文章前,首先要先感謝 京靜姐&彭大哥一家人對我療癒路上的協助.

這次為我施作的老師是胡京靜老師,施作地點在他們的協會(新店).

回來後我也稍微google了一下<家庭重塑>這個療癒法.

通常是20-40人的大型工作坊,一次工作坊需要2-3天.

但京靜姐將它融會貫通,發展成一對一的模式,這真的是需要好幾年的功力才能如此精華濃縮.

開始施作前,京靜姐先跟我講了一則很重要的寓言故事<猴子與香蕉>的故事.

把五隻猴子關在一個籠子裡，籠子上頭有一串香蕉。 
實驗人員裝了一個自動裝置，若是偵測到有猴子要去拿香蕉， 
馬上就會有水噴向籠子，這五隻猴子馬上會被淋濕。 
首先有隻猴子想去拿香蕉，馬上水噴出來。 
每隻猴子都淋濕了，每隻猴子都去嘗試了， 
發現都是如此。於是猴子們達到一個共識： 
不要去拿香蕉！ 因為有水會噴出來！ 

(第一代學到拿香蕉會被水淋濕的經驗)

今天我終於了解一個體悟.

因為最近我突然對一直批評別人,要別人改變的人很反感.

靈修之後的優點就是--當我對某事有不爽時,就是可以好好像內看的時候.

在自我書寫後,我找到答案了.

我承認每個人都有一些問題&缺點,以前的我就覺得要去改正.不僅要求自己,也要求身邊的人要改.

可是,當我決定接受自已時,我突然發現,自己這些缺點滿可愛的.

她會對不公正的事情會生氣,她會開心,她看電影會哭會笑.她活生生的,有血有肉.

不是沒有靈魂的洋娃娃.

我才真正的了解到,什麼叫做真正愛一個人時,連她的缺點都愛.

所以我現在真的是越來越愛我自己了.

我想這對我寫劇本一定很有幫助.我的人物不再是像我一樣如此壓抑自己真實感受的人,

而是活生生,活跳跳,有血有肉的地球人了. (開心^^y)

我想"內在小孩"這名詞,對於有在靈修的朋友應該都不陌生.

對於沒有這類經驗的朋友,"內在小孩"這名詞應該也不難理解吧!

可以說是我們在小時候受過創傷的記憶.

今天我發現了我內心一個受傷很重的小孩,

光的課程--  金色之光 一階   安德魯

作為一個治療者,你經歷創傷,

從創傷中,你學習如何治癒;

作為一個提升者,你經歷痛苦,

在痛苦中,你學習如何走出;

在治癒與提升中,你進入愛與完整.

也許你很難想像,我最剛開始靈修,是跟連課本裡有"愛"這個字都念不出來的人.

那時的我是一個外表看似很快樂的人,朋友都很喜歡跟我在一起,都說我是開心果.

事實上,我知道那時的我並不快樂.但習慣壓抑的我不知道自己的問題已經滿嚴重的了.

這本書應該是我剛接觸靈修 靈療時買的,當然那時頭腦裡也是充滿了疑惑.

為什麼推薦這本書?

因為這本書我看了很多遍,在不同時期看她一遍,都有不同的體會.

也一遍一遍體會到她裡面的說法.

本書作者朵琳 芙秋博士 Doreen Virtue,Ph.D. 小時候有先天的靈視力,但中間有關掉過,又找回.

本書的第一段都是在講述她靈性啟發之旅,很好看.故事裡也會有一些提醒.

我很高興推薦這本書-靈魂之旅.

買這本書的時候,我還在做著線上的電視綜藝節目,可是心情很不好,

我的心一直在尋找一個出入.

我忘了在哪裡買到這本書的,但我看完之後,真的有驚為天人的感覺.

書裡完全解答我那時心裡的需求,

我那時開心的推薦給我同事,

但都沒甚麼反應.

幾年後,一起學治療師的同學很開心的跟我推薦這本書,

我很開心,終於有人也發現他的好了,所以我把這本書推薦給對人生目的,靈魂有興趣的朋友.

如果你開始對靈修,靈療有興趣.

或是只是想單純的追求心靈上的平靜.

我真的很建議從【光的課程】開始.

【光的課程】是美國TONI老師開始的,

她之前只是一位家庭主婦,跟著鄰居一起團修,

某一天開始接引道上師們的話語.

而【光的課程】就是她每次帶領靜心十,上師說的話集結下來的.

台灣已有翻譯本,開課的地方也很多.

加上一期大概12堂課,更正六千元,每堂500元不貴,是很好的靜心開始.

不得不說,我非常欣賞這部戲.

這部戲剛出來時,我非常驚艷.

畢竟身為台灣影視幕後人員,他為讓我驚豔的原因是,

韓國非常大膽的在黃金時段,敢用這麼恐怖的畫面.

而且他們的特殊化妝&燈光已經到很好萊塢的水準了.

慢慢看下去後,鏡頭,編劇,剪接好不用說, 他們的配樂真的很有好萊塢電影的水準了.(因為我有下載OST,幾乎是交響樂了,感動ㄚ)

再來就是那時我正在適應我自己的特殊能力.雖然我沒有陰陽眼,但我的確是可以接引到已逝者的訊息,並看到他們大致的形象.

所以我也超希望自己像女主角一樣,有一個多金又帥的帥哥防空洞.

記得這是我喜歡的一本插畫書,書中說那個小木偶<你最特別>,

所以再也沒有人可以貼標籤在他身上.

今天我自我探索,<為什麼我還是不快樂?>

我後來發現,因為我不是我,家人,家族,希望我跟大家一樣,

喜歡差不多一樣的東西,穿一樣差不多的衣服,做一樣差不多的工作,

但我不快樂,我一點都不快樂,

雖然我喜歡買不實穿的衣服,但我就是喜歡獨特的東西,(也就是他們所謂的怪東西),

我就是喜歡特別的東西,有質感的東西,

原來我就是喜歡特別的東西.

開始靈修之後,我最大的發現就是我真的有讀心術,真的有特別的能力,

但書上說,事實上每個人都有通靈能力,並不特別.

但     我不管, 我就是特別的,  因為我的讀心術跟我有同樣能力的朋友不一樣,

我們能讀到的東西不一樣,

所以  我是特別的. 我愛特別的自己.

所以  尊重自己的特別,就是愛自己.

我真的每天都多愛我自己一點了.

馨儀,妳是特別的!我愛妳!!